芹菜大蒜烧河虾的做法

2019年05月15日 来源:

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备河虾和芹菜,大蒜,尖椒。

将蒜,芹菜,尖椒切段。

烧油先将尖椒爆香,

再放进河虾,

炒匀,

放进芹菜和大蒜,

炒匀,

放点盐入味,

淋上生抽,

调入鸡精,

炒匀装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

芹菜大蒜烧河虾,河虾是买现成的干河虾,配上芹菜大蒜具有蒜香味,而且大蒜中含硒较多,对人体中胰岛素合成降落有调理作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情;抗癌防癌:大蒜能保护肝脏,引诱肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物资的合成,从而预防癌症的产生,有下降血脂避免血栓的作用。

炒虾不需要加清水,放清水觉的会有腥味。

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